Mụn đầu đen là nỗi khổ không của riêng ai vì chúng nổi quanh năm, bất kể nam hay nữ, da dầu hay da khô. Những chấm đen li ti mọc trên mặt gây mất thẩm mỹ, sần sùi và khó che bằng lớp make-up khiến bạn nóng lòng muốn đánh bay chúng đi. Nhưng trị mụn đầu đen là một quá trình dài kì công hơn bạn những gì bạn nghĩ. Cùng EM khám phá cách giải quyết những đốm đen đáng ghét này một cách thật hiệu quả, không lo tái phát nhé.
Đang xem: Cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to
Mụn đầu đen là gì mà lại gây ám ảnh như vậy?
Trước tiên, hãy đi tìm nguyên nhân gây mụn đầu đen để chữa trị mụn tận gốc nhé.
Mụn đầu đen (blackhead) là một dạng mụn trứng cá được hình thành do sự dư thừa bã nhờn. Bã nhờn được tiết ra với vai trò giữ ẩm và bảo vệ cơ thể. Bã nhờn có chứa lipid, bao gồm các chất béo và dầu không tan trong nước như Squalene, dẫn xuất Cholesterol, Cholesterol, Triglycerid,… hoạt động tương tự như một loại thuốc mỡ tự nhiên, ngăn không cho vi khuẩn xâm nhập vào bên trong da, kháng khuẩn và chống viêm rất tốt.
Tuy nhiên, tuyến bã nhờn có thể hoạt động quá mức do nhiều tác động. Lượng bã nhờn dư thừa có thể tích tụ và kết hợp cùng với bụi bẩn, tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông. Lỗ chân lông tắc nghẽn lại tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn P.Acnes phát triển mạnh mẽ. Khuẩn mụn lấy bã nhờn làm năng lượng chính, nếu da càng dư thừa nhiều bã nhờn thì càng tạo nguồn “thức ăn” cho chúng sinh lớn mạnh và sinh sôi nhiều hơn. Quá trình này tạo ra mụn trứng cá nói chung, nhưng vì loại mụn này nằm “chễm chệ” trên bề mặt da, tiếp xúc với không khí, bị oxy hóa nên có màu đen trên đầu. Đây là lí do vì sao người ta gọi nó là black-head (đầu đen).
Các nốt mụn đầu đen xấu xí khiến ai cũng phải chán ghét
Mụn đầu đen không gây đau đớn nhưng nó lại khiến bạn mất tự tin. Lớp make-up cũng chào thua vì các đốm đen li ti sần sùi, không thể che được bằng kem nền hay concealer. Mụn đầu đen còn tiềm ẩn nguy cơ “biến hình” thành mụn viêm nếu gặp điều kiện thuận lợi. Vì vậy, bạn cần xử lý chúng trước khi chúng kịp “biến hình” nhé.
Phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn
Thực tế là hơn 80% những đốm nhỏ lấm tấm trên mũi hoặc cằm gây “ngứa tay” không phải mụn đầu đen, nó chỉ trông giống mụn đầu đen mà thôi. Sợi bã nhờn là một phần tự nhiên trong cấu trúc lỗ chân lông.
Khác với mụn vốn là kẻ thù không đội trời chung, sợi bã nhờn lại là người bạn thân thiện với làn da. Nó có dạng sợi dài mang dầu từ tuyến dầu qua lỗ chân lông đến bề mặt da, cung cấp độ ẩm và bảo vệ làn da. Nhưng nếu tuyến dầu hoạt động quá mức khiến lỗ chân lông bị bít tắc, sợi bã nhờn cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn. Bạn có thể nặn sợi bã nhờn để trông bớt “ngứa mắt” nhưng dù có làm gì đi chăng nữa thì sợi bã nhờn không bao giờ hết hoàn toàn đâu nhé!
Sợi bã nhờn có màu vàng, dạng sợi dài, mọc thành cụm và có kết cấu mềm mại. Mụn đầu đen thì cứng hơn, đầu mụn màu đen sậm, trồi lên bề mặt da, mọc riêng lẻ từng nốt, sần sùi và có nhân mụn bên trong. Phân biệt rõ mụn đầu đen và sợi bã nhờn giúp bạn trị mụn hiệu quả và chính xác hơn.
Những cách trị mụn đầu đen hiệu quả
Blackhead được xếp vào dạng mụn nhẹ, không gây đau đớn nhưng nó lại lì lợm và dai dẳng trên da. Chính vì vậy để điều trị tận gốc, bạn cần có “chiến lược” lâu dài. Hãy tham khảo các tips bên dưới ngay nhé!
1. Double Cleansing mỗi ngày
Mụn đầu đen sinh từ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết tồn dư và tích tụ trong lỗ chân lông. Vì vậy, làm sạch sâu là bước đầu tiên ngăn nó quay trở lại. Những ngày lười biếng không làm sạch da trước khi đi ngủ có thể góp phần “vẽ đường cho mụn chạy” trên da của bạn. Vì vậy, đừng quên làm sạch da mỗi ngày 2 lần vào mỗi buổi sáng và buổi tối ngay sau khi về nhà.
Double cleansing (Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt) mỗi ngày vào buổi tối sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, rửa sạch tàn dư của lớp make-up, kem chống nắng, bụi bẩn và dầu thừa cuối ngày. Hãy dùng thêm máy rửa mặt nếu bạn muốn da sạch sâu hơn nhờ quá trình rung tần số cao, đẩy bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông.
Xem thêm: Làm Sao Để Làm Quên Với 1 Cô, 11 Cách Để Bắt Chuyện Với Một Cô Gái
Nước tẩy trang SVR. Giá: 400.000 VNĐ (400ml)
Nước tẩy trang Laroche Posay. Giá: 350.000 VNĐ (400ml)
Nước tẩy trang Chacott. Giá: 400.000 VNĐ (500ml)+
Sữa rửa mặt Purity làm sạch sâu nhưng không gây khô da, an toàn cho da nhạy cảm. Giá: 500.000 VNĐ (240ml)
2. Tẩy tế bào chết bằng BHA
Nhắc tới trị mụn đầu đen thì không thể bỏ qua các chất tẩy tế bào chết hóa học mà “chân ái” nhất chính là BHA (Salicylic Acid). Hoạt chất BHA với khả năng tan trong dầu nên có thể đi vào sâu bên trong các tầng da, phá vỡ liên kết giữa các tế bào chết khiến chúng dễ dàng “rụng” và trôi đi khi chúng ta rửa mặt. Ngoài ra, BHA cũng giúp kiểm soát dầu thừa, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nồng độ BHA lí tưởng là 0,5 – 2% để đảm bảo an toàn khi sử dụng, dễ mua và điều trị hiệu quả. Dùng BHA sau bước toner và đợi 20-30 phút để độ pH của da bình thường trở lại rồi mới apply các bước dưỡng sau nhé.
Trị mụn đầu đen với BHA 2% từ Paula’s Choice. Giá: 600.000 VNĐ (118ml)
BHA Blackhead Power Liquid từ thương hiệu Hàn Quốc Cosrx. Giá: 300.000 VNĐ (100ml)
BHA thường gây khô da nên bạn hãy dưỡng ẩm kỹ bằng serum cấp ẩm và kem khóa ẩm. Nếu đã dùng axit tẩy tế bào chết thì luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài nàng nhé.
3. Đắp mặt nạ đất sét trị mụn đầu đen
Nếu double cleansing có thể rửa trôi bụi bẩn và lớp make-up, BHA tẩy sạch tế bào chết thì mặt nạ đất sét sẽ giúp hút sạch dầu thừa còn tồn đọng trong lỗ chân lông, làm sạch sâu và detox làn da. Mặt nạ đất sét hút dầu thừa rất mạnh mẽ nên có thể gây khô da, do đó bạn chỉ nên sử dụng 1 lần mỗi tuần. Những làn da khô nên dùng giãn cách 1-2 lần trong tháng để tránh thiếu độ ẩm, khô căng và break-out.
Mặt nạ đất sét từ Kiehl’s nổi tiếng đình đám. Giá: 670.000 VNĐ (142gl)
Mặt nạ đất sét làm sạch sâu ngon-bổ-rẻ từ Innisfree. Giá: 340.000 VNĐ (100ml)
4. Lấy nhân mụn
Những em mụn “bị giam cầm” trong lỗ chân lông sẽ khiến bạn nóng lòng muốn “giải phóng” chúng về với tự do. Cách tốt nhất để tống khứ lũ mụn là lấy nhân mụn, bởi vị mụn đầu đen có nhân, không thể tự hết hoặc bôi kem trị mụn sẽ khỏi mà phải có tác động từ bên ngoài.
Nếu phần đầu màu đen của nốt mụn đã trồi hẳn ra bên ngoài, bạn chỉ cần dùng tay hoặc dụng cụ nặn mụn sạch ấn nhẹ, nhân mụn dễ dàng “thoát” ra ngoài. Sau đó, bạn dùng nước muối sinh lý để sát khuẩn. Đối với những em nhân mụn còn “lấp ló” trong lỗ chân lông, chưa chịu ngoi lên bề mặt thì đừng cố nặn vì nhân mụn khó làm sạch toàn bộ, có thể gây viêm đau.
Bạn có thể dùng miếng dán làm mềm da và nở lỗ chân lông Goodbye Blackhead của Ciracle trước khi nặn
Một cách phổ biến nữa cũng được nhiều chị em yêu thích là miếng lột mụn. Mặc dù ai cũng biết miếng lột mụn không thể kiểm soát hay ngăn ngừa mụn đầu đen, nhưng nó cũng có thể “lôi kéo” một vài nhân mụn đầu đen ra khỏi lỗ chân lông, “rút” một ít sợi bã nhờn, mụn cám trên mũi. Tuy nhiên, miếng dán mụn vô tình khiến lỗ chân lông to hơn nếu sử dụng thường xuyên nên chỉ sử dụng tối đa 1 lần/tuần thôi nhé.
5. Dưỡng ẩm để giảm dầu thừa
Làn da của chúng ta có cơ chế tăng tiết dầu khi làn da có biểu hiện thiếu nước, thiếu ẩm. Nếu bạn đã cung cấp đủ nước, đủ ẩm thì tuyến dầu sẽ hạn chế tiết thêm dầu. Vì vậy, chìa khóa để điều trị những nốt mụn đáng ghét chính là cấp nước, cấp ẩm đầy đủ cho làn da để cân bằng lượng dầu, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
Xem thêm: Cách Sửa Lỗi Không Xem Được Story Của Bạn Bè Trên Facebook ?
Mụn đầu đen không quá khó để điều trị nhưng bạn cần kiên trì để diệt mụn tận gốc và ngăn ngừa lũ mụn quay trở lại. Hy vọng các thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ về mụn đầu đen để tìm ra “kế sách” đánh bay chúng một cách hiệu quả nhất nhé. Chúc nàng luôn xinh đẹp.