Đừng mãi nắm giữ thứ mà không thuộc về mình, hãy để bản thân được quên đi điều không nên có, và cũng đã đến lúc để trái tim mình đượcthảnh thơi…
Ai cũng có ít nhất một lầntrong đời cứ mãiyêu một người không còn tình cảm vớimình. Buông tay thì không nỡ, nhưng càngnắm giữ tình cảm đơn phương ấy, lại càngthấy trái tim mình thêmđau đớn.
Chắc hẳn có những lúcmệt mỏi, bạn chỉmuốn buông bỏ, nhưng rồi lại không thể gạt đi hoàn toàn hình ảnhngười ấy ra khỏi trái tim mình, đúng không? Vậyphải làm sao để có thể quên đi mộtngười không cònthuộc về mình nữa?
Chấp nhận
Đây là bước đầu tiên và cũng là bước đi khó khăn nhất. Dù cho bạn và người ấyđã,hay chưa từngyêu nhau, thì quan trọng nhất vẫnlà hiện tại cả hai đã không còn là của nhau nữa.Hãy chấp nhận sự thật ấy để học cách bước qua nó.
Cách đơn giản nhất mà bạn cần làmtrong giai đoạn khó khăn này làhãy gặp gỡ bạn bè, làm những việc mà bản thân yêu thích, hay thậm chí tham gia mộtmôn nghệ thuật, thể thao nào đó phù hợp với mình.
Hồi phục
Bạn cũngcó thể gọi giai đoạn này là tự hàn gắn vết thương. Dĩ nhiên khi chấp nhận quên đi người mà mình yêu thương thì con tim sẽ chịu rất nhiều tổn thương và mất mát. Nếu quábuồn đau, muốn khóc hay thậm chí muốnla hét, đập phá, hãycứ làm tất cả những điều đó đi bạn ạ. Hãy cho bản thân thời gian để thích nghi với nỗi đau này, đừng né tránh cũng đừng ép bản thân phải quên người ấy thật nhanh.
Thử tìm đến những người thân, bạn bè để chia sẻ và tâm sự nỗi lòng mình. Hãy một lần lắng nge những lời khuyên từ người ngoài cuộc để thấy bản thân nên làm gì một cách sáng suốt và tỉnh táo nhất!
Nói không với Internet
Hãy quên việc ngày ngày vào trang cá nhân của người ấy để xem họ sống ra sao, đồng thời nênlập tức đưa tên người ấy vào danh sách ẩn. Không còn thấy nhau mỗi ngày, người ấy cũngkhông còn cơ hộihiện hữu ngay trước mắt bạn,thì bạn sẽ phần nào cảm thấy vết thương của mình cũng vơi đi đau đớn.
Xem thêm: Sản Phẩm Trị Mụn Đầu Đen Hiệu Quả Nhất Hiện Nay, Top 5 Sản Phẩm Trị Mụn Đầu Đen Tốt Nhất Hiện Nay
Đừng cố gắng “không yêu thì mình là bạn tốt”
Không bao giờ có chuyện từ tình yêu mà bạn có thể lập tức “chuyển hệ” sangtình bạn thân thiết được đâu. Hãy quên việc đó đi. Tình cảm không phải là “công tắc đèn điện”, bạn nói bật thì đèn sáng, mà nói tắt là tắt luôn… Nếuchỉ một mình bạn đơn phương thích người ấy, thì việc tiếp tục gặp gỡ vàliên lạc chỉ làm bạn không bao giờ có thể quên được người ấy mà thôi.
Hãy cho bản thân thời gian và khoảng cách để bạn quên đingười ấy. Khi thực sự quên rồivà không còn tình yêu dành cho đối phương nữa, ngày ấy hãy đến và gọi nhau một tiếng bạn bè cũng chưa muộn.
Đừng vội quen người mới
Nếu nghĩ rằng cách tốt nhất đểquênmột aiđó, chính là tìm một người khác “trám” vào vị trí của họ, thì đó quả là sai lầm lớn trong cuộc đời bạn đấy. Khi bạn chưa thể quên người cũ, thì sự xuất hiện củangười mới chỉ làm bạn dễ dàngso sánh với người cũmà thôi. Chuyện tình yêu nếukhông xuất phát từ cảm xúc vàrung động thực sự,thì sau tất cả, những gì bạnnhận về chỉ lànỗi đau và một tráitim ngổn ngang những tan vỡ.
Dọn dẹp
Tất cả những dòng tin nhắn, những món quà, hình ảnh của người ấy, giờ đã đến lúc ta dọn dẹp nó rồi. Đừng băn khoăn, đừng nghi ngại thêm nữa, nhấn một nút “Xóa” để giải phóng bản thân mình khỏi những cảm xúc tiêu cực mà kỉ niệm xưa đã chi phối bạn bao lâu nay. Khi bạn thực hiện được tới bước này, có nghĩa là bạn đã sắp quên được người ấy hoàn toàn rồi đấy.
Không phải chỉ có duy nhất một tình yêu trong đời
Khi chúng ta còn loay hoay tìm cáchquên đingười đã khiến mình tổn thương, thì trớ trêu thay,họ đã quên bạn từlâu rồi! Nên chẳng có lí do gì để bạncứ mãi nhớ nhung và dành hết tình cảm cho họ nữa.
Xem thêm: Mách Bạn Cách Phối Đồ Với Quần Kẻ Sọc Trắng Đen Mặc Với Áo Gì Là Đẹp Nhất
Dù có thể quá khứ họ đãtừng làmcho bạn hạnh phúc đến phát điên, nhưng điều đó không có nghĩa là chỉ có một mình họ mới làm được điều đó. Thực tế là lúc nào cũng có một người sẵn sàng làm bạn vui vẻ và cười nhiều hơn thế nữa. Chỉ là bạn chưa tìm ra họmà thôi.Hãymở rộnglòng mình, chỉ cần bạnquyết tâm quên đi một hạnh phúc đã cũ,thì hạnh phúc mớiắt sẽ đến thôi.